Já manifestei a minha vontade em correr a distância de 21,1 km, uma meia maratona portanto.
Tenho plena noção que para o conseguir fazer tenho que treinar, o que para mim tem sido difícil de conciliar com a faculdade e trabalho, mas... andei a pensar e lembrei-me da meia maratona que o meu pai fez em dezembro, na mesma prova onde eu efectuei os meus 10km.
Meia Maratona dos Descobrimentos
Realiza-se em Dezembro, o que é espectacular, 1º porque é quase certo não estar um calor louco e eu ficar a desfalecer, 2º é só em dezembro, o que quer dizer que acabando as aulas em maio fico com +/- 6 meses para me preparar.
Já me deram uma dicas, fazer à volta de 4 treinos por semana, 3 treinos à volta de 10km e depois fazer um treino mais longo. Também andei em modo pesquisa online e fui encontrando assim uns planos de treino.
É focar, treinar e conquistar!
M.