SEMI MARATHON DISNEYLAND PARIS - 21,1KM - 24.09.2017

INTRO

Houve pequenas coisas que não gostei, mas é como tudo... e em provas deste género é mais que sabido que existe toda uma multidão pelo que há tendência a que existam momentos menos bom. A nível do staff, só tenho um apontamento, no dia que fui levantar o dorsal, inicialmente achei que estava tudo top, separado, bem organizado, dorsal ok, agora as tshirts. Lá me encaminhei para a minha secção, Challenge Women, cheguei toda sorridente a dizer 'Bonsoir' e vem uma mulher de idade, nem ai nem ui, saca-me o dorsal e dá-me uma tshirt de 10km e baza. Ceguei logo.  Lá a chamei e disse que não estava a perceber porque supostamente ia fazer o challenge e pelo menos 2 tshirts tinha que receber ou no mínimo dar-me a da Meia Maratona. Olhou para mim, borrifou-se para mim e deu uma palmadinha ao colega de trás. Lá veio um senhor ter comigo e a dizer que só tinha M de tshirt, lá ignorei o que ele disse porque não fazia qualquer sentido e repeti o que disse à senhora, ele lá olhou para o meu dorsal e bazou. Estava em modo de fúria extrema e só o via a mexer em mil tshirts, mas heis que voltou, pegou na dos 10km meteu para o lado, eu já nem conseguia falar, e lá me põe mais duas tshirts - okkk - 21,1km e Challenge. Ahhhhh! E eu aí lá sorri e disse que era precisamente isso. E ele começa: "Uma, duas, três. 3 tshirts!" ahhhhh! Portanto a dos 10km também era mesmo para mim, conforme me fazia sentido, era como as medalhas. Foi assim das coisas que correram mais mal, mas lá fui salva por aquele senhor. Mas assisti a mais, primeiro só havia tamanhos M, por mim tudo tranquilo porque era precisamente o meu tamanho, mas houve imensas pessoas que basicamente ficaram sem tshirts, são M de mulher, pequenos e estreitos... quanto aos homens... esses não tinham de todo tshirts e deixaram ficar por escrito um novo pedido de tshirts, a única coisa que ouvi do staff foi "Foram os americanos que fizeram a encomenda", resposta muito insignificante a meu ver, primeiro a organização é um todo, podiam ter avisado quando receberam a mercadoria, tendo em conta o preço da corrida acho que foi o mais absurdo que vi/ouvi até hoje. Ainda houve outra situação que me deixou chocada, heis que um americano vai pedir a tshirt e eles tentam explicar que não há, claro que falar inglês está quieto, então vêem outro participante e dizem-lhe "Explica-lhe" ao que este responde "Isso não é o meu trabalho" e vos garanto que ele não estava a ser arrogante, foi pela forma como tudo se foi desenrolando. Saí de lá um bocado desesperada, mas o que vale é que saindo da arena vamos dar à Vila da Disney e o movimento, animação e vida da Vila dá logo um refresh ao coração. 

Dia da Meia Maratona:

Custou-me imenso a adormecer, não sei quantas voltas dei, quantas coisas pensei e heis que às 3h40 acordo, voltei a deitar-me mas já não preguei olho, acabei por me levantar de vez às 4h50.

Decidi ir tomar o pequeno almoço antes de tudo, na expectativa de ir à casa de banho, mas não fui bem sucedida. 5h45 lá arranquei com destino à DisneyLand, cheguei por volta das 6h30 ainda tinha que fazer uma boa parte a pé mas era da forma que aquecia, fiz antes de mais uma paragem na cada de banho mal cheguei para não ficar com a neura do xixi também, lá me encaminhei para a zona da partida, de onde só parti às 7h19.

Ia mais concentrada, mais nervosa também, após o 1º km fiquei com uma incrível vontade de ir fazer xixi - A sério??! - até ao 4º km não conseguia pensar noutra coisa, entretanto obriguei-me a ir pensando noutras coisas o que ao fim de um tempo acabou por resultar, o início do percurso era idêntico aos 10km, as personagens que fomos vendo é que eram diferentes, mas desta vez não quis parar para tirar fotos, tinha imenso medo de quebrar. Sendo sincera há uma coisa que me stressa imenso nas provas, que é ter os quilómetros todos marcados, sei que há quem goste, eu detesto, o meu cérebro vê tudo de forma negativa, 1km significa que Vou morrer porque falta toda a prova, 5km Vou parar só tenho tipo 25% da prova feita e já me sinto cansada, 8km A sério que os quilómetros não avançam, 10km Oh senhores ainda falta metade, vou certamente parar, 15km Por favor alguém me leve até à meta, faltam 25% ... 😣 É mais ao menos isto. 21km dá para a cabeça trabalhar imenso, pensei no meu novo apartamento, na decoração, como ia fazer o quê, pensei onde podia correr perto do meu novo apartamento, depois tinha momentos de lucidez em que morria quando via onde estava e quanto faltava.

Ali por volta do 6km vi umas personagens que desculpem mas tive que parar 2 segundos para tirar foto, eram do Star Wars e eu sou nerd de Star Wars 😂

Houve abastecimento de água de 2 em 2 km, eu levei a minha mochila, agora inseparável (nunca pensei), pelo que me desviava da multidão e seguia o meu caminho, o staff do parque foi incrível, porque mesmo tendo sido obrigados a estar no parque às 7h da manhã foram o nosso suporte durante a corrida quando era dentro do parque, gritavam, tinham placares, davam-nos mais 5 com as suas luvas de Mickey e sabia bem, para mim principalmente que fazia a prova sozinha.

Entretanto por volta do km 7 começamos a sair do parque Disney, estrada mais longa, menos cheia, menos animação, entretanto reparei que descíamos perto do km 9 e tudo o que desce... sobe. Bolas! Só que eu pensei que era uma coisa que acontecia num curto espaço de tempo, só que não, ainda deve ter feito uns 5 km até voltar a passar naquela zona. Passámos por um parque, estavam lá crianças a gritar por nós e a dar-nos mais 5 e parece que ficam super felizes quando lhes tocamos, acho tão giro, são crianças e naquela altura achas que as pessoas que estão ali são importantes e se alguém te tocar ficas 1 mês a dizer que estiveste ali e te deram mais 5 e por esse motivo sempre que via uma mãozinha fazia um esforço para ir lá dar mais 5. Nesta altura devia estar com 12km, mais coisa menos coisa, as pernas estavam cansadas mas o pior não era isso, era a dor que tinha no meu pé, não sei o que se passou, mas o meu pé esquerdo doía-me imenso na planta do pé perto dos dedos, era uma dor estranha e que começou a tornar-se insuportável. 😞

Continuei a aguentar-me, as pernas estavam cansadas mas de respiração estava bem, tinha comido uma marmelada aos 8km e previ comer outra por volta do 16km, ia bebendo água sem exageros senão fico com dor de burro, decidi verificar o tempo que estava a fazer só por acaso, por decidi não fazê-lo durante a prova para não me stressar com tempos, ritmos e tentar desfrutar, não é que vejo ritmo de 6:08m/km fiquei parva, tirei logo o relógio da minha vista e concentrei-me, só tenho que continuar como estou, não penses nisso (na Meia Maratona da Ponte em Março os primeiros 10km também estava super bem e depois comecei a quebrar e a ver no relógio a velocidade e diminuir deixou-me super neurótica e não queria que isso acontecesse novamente). Estava a chegar ao local onde tinha percebido que iam haver subidas, mas nesta altura já tinha feito uns quantos altos e baixos pelo que tentei não me fixar nas subidas e só continuar o meu percurso, passámos uma zona de controlo de chips (havia de 5 em 5 km) e de seguida havia abastecimento com comida, saquei duas barritas que guardei para o final (e souberam mesmo bem!) mais uma mini mini mini subida, mas senti-a imenso, o meu pé não me estava a dar descanso e estava a começar a ser implacável, estava quase a fazer 16km e depois dessa mini subida pensei Vou parar... Vou parar... e nisto olho para a frente e tinha um sorriso de orelha a orelha virado para mim, o meu miúdo tinha-me encontrado, claro que não podia parar ali à frente dele, depois de correr 16km sem parar agora que ele estava a ver-me não podia desistir, perguntou-me se queria beber e limitei-me a abanar a cabeça sem forças para grandes conversa e dar-lhe um beijinho, seguiu-me tirou-me umas fotos e vi-o a correr por um atalho, foi assim ao longo de 2km, lá ia aparecendo ao meu lado onde conseguia e a grande parte de fotos que tenho são graças a ele.

18km e com o pé a dar cabo de mim, mas agora que estava tão perto de chegar, não podia desistir, não podia quebrar, o próprio ambiente mostrava que estávamos em recta final, nesta altura os arredores do parque já estavam cheios, milhões de pessoas que chegavam para vir à Disney, não vi a placa dos 19km mas logo, logo vi a dos 20km e mais um controlo de chip, só faltava 1km, vamos, vamos, força nas pernas, ignora o pé e faz este último esforço!

CHEGUEI! Cheguei bolas! E mal desliguei o relógio dei-me conta que tinha sido o meu melhor tempo de Meia Maratona, mas também foi a com condições climatéricas mais vantajosas, as 2 primeiras fiz debaixo de chuva intensa e a 3ª debaixo de mega sol com 30 e tal graus que até fiquei com a marca do meu top até junho quando comecei a fazer praia.

Bebi a garrafa de água toda que me deram, mesmo sendo água que não gosto (desculpem, mas em Paris a água é diferente, pensei eu noutros tempos que a água não tinha sabor e era igual em todo o mundo), recebi a minha enorme medalha e um estilo corta vento, guardei 2 PowerRade para beber depois, ia sair quando vejo uma zona com mais medalhas e lá me lembrei que se completasse os 10km e os 21,1km tinha direito a uma medalha extra do Challenge e lá fui eu receber a minha enorme medalha de "ouro", os 10km eram bronze, os 21km eram prata e os 31km eram Ouro, adorei o pormenor. Fui buscar o meu kit fim de prova com comidinha e segui para o novo desafio de tentar sair do parque quando todas as pessoas queriam entrar, foi duro, muito duro de sair dali, os meus joelhos estavam acabados, as minhas pernas gelatinosas e aquelas pessoas não davam nem um espacinho, mas lá consegui e me dirigi finalmente para o carro, com os meu 31km finalizados do fim de semana.

Muita felicidade aqui no meu peito.

Agora um resumo da minha prova por fotos:

 

(6h e tal da manhã a dirigir-me para a partida)

(video da partida)

  (staff incrível)

 (Donald, foto tirada em movimento lamento a qualidade)

 (a ver o Sol nascer)

 (olh'ós gajos! +/- 6,5km)

(isto é que é madrugar)

(parque onde estavam as crianças +/- 13km)

 (a voltar ao parque Disney, onde o meu miúdo me encontrou, perto do 16km)

 (já estava mais para lá do que para cá)

 (perto do 18km)

(estava tentar concentrar-me a respirar bem +/- 18km)

(ainda a sorrir quando podia)

(eu com as minhas medalhas toda contente)

M.

10KM DISNEYLAND PARIS - 10KM - 23.09.2017

INTRO

2017 foi a 2ª edição desta prova, o ano passado bem tentei escrever-me mas esgotou em segundos, ainda andei atenta com a expectativa que abrissem mais umas vagas, mas nada. Este ano portanto andei sempre colada ao site deles, para saber precisamente quando eram as inscrições e estar preparadíssima para o desafio de me inscrever. Quando anunciaram a data fiz questão de meter um lembrete no telemóvel e tudo. 

O dia da inscrição chegou, estava excitadissíma, colei ao computador, com tudo preparado... site em baixo, passei mais de 5 horas a fazer refresh à página, por vezes lá funcionava, começava a inscrição, chegava ao número de telefone, drama da vida que o número português não funciona mesmo com o indicativo do país, quando tentava prosseguir, site em baixo... estava furiosa, não acreditava que não ia conseguir outra vez, fui ao Facebook deles, não era a única, tantos mas tantos comentários de pessoas em fúria, mas no meio de 30 havia um que lá dizia "Done!", e eu ficava logo pelos cabelos! Lá informaram dos problemas que estavam a ter e disseram que iam abrir outra vez as inscrições no dia a seguir à mesma hora. Fechei o computador, respirei mil vezes e pensei "Amanhã é um novo dia" com o sorriso mais amarelo que possam imaginar, porque naquele momento não me sentia muito crente. 

Novo dia, nova missão e ...Done! Inscrita! Ignorei o número de telefone português e meti o do meu francês preferido e ignorei tudo o que desse problemas. Estava oficialmente escrita no Challenge da Disney 2017.

A Disneyland é sem sombra de dúvida mágica, sendo tu criança ou não, se conheces grande parte das personagens que ali estão, as histórias e tudo mais, é fácil perderes-te, principalmente pela sensação que te transmite, pelas memórias e alegrias de infância. Ontem fui levantar os dorsais às 21h e a Vila da Disney estava cheia, cheia, cheia... inacreditável, mesmo eu não consegui evitar de entrar nas lojas, ver, sorrir e ainda por cima ainda apanhei os 5km e estive a ver um pouco o pessoal a correr, mascarado, normais, animados, felizes...

A minha prova hoje era às 7h da manhã, gosto muito de correr de manhã, mas normalmente em casa torna a logística mais fácil, desta vez acabei por me levantar pouco antes das 5h da manhã, comi um pãozinho e bebi um café, esperei que os intestinos funcionassem, é sempre o meu maior stress. Nada. NADA. N-A-D-A! Já estava a prever, vai ser precisamente quando começar a corrida, só podia. Enfim... Lá cheguei à Disney perto das 6h30, com uma dor de estômago horrível e estranha, só me apetecia estar curvada, era uma dor persistente e continua, que só me passou faz coisa de 1 hora, depois de almoçar e dormir durante umas boas quase 2 horas.

6h45 estávamos à espera da partida... estava tanto frio que acabei por ficar com o meu corta vento, mas não gosto nada de correr com mil coisas em cima, porque depois o corpo aquece e fico com calores, mas depois não quero andar com as coisas à cintura porque não acho nada confortável e me atrapalha, então acho que acabo por perder um pouco de agilidade, prestação... mas pronto, estavam 8 graus não me sentia mentalmente preparada para me desfazer do meu corta vento. Não foi mau pensado, esperei até às 7h45 para começar a correr, devo dizer que estava impaciente, furiosa, a ficar mal humorada e todo um misto... acordei cedo, muito cedo, às horas que parti já podia estar quase a terminar e ir para casa fazer ó-ó...

Partida! (passados dez mil longos anos...)

Magia. Muita magia.

No início custou a arrancar, as pernas estavam meio congeladas e ali os primeiros passados foram meio estranhos. A partida tardia tem a boa coisa de aqui como eles vão fazendo partidas de aproximadamente 3 em 3 minutos, significa que quando cada grupo parte não se atropelam, por isso lá teve o seu ponto positivo.

2km!

É isso, passou assim, quando me apercebi já estava a passar por um placar a informar que já tínhamos 2km feitos, passaram a correr tão foi a admiração, felicidade. Começas a correr no meio do parque, passas as personagens dos filmes de animação que conheces da tua infância, soltas mil "ahhhhhhh!!!" "uauuuu" "ohhhhhh", as pessoas que trabalham no parque estão lá a fazer claque, a gritar, com luvas do Mickey para te Dar mais 5, passas pelo Castelo da Bela Adormecida, pela nave do Star Wars... não tem como não estares perdida a apreciar a vista de tal forma que os primeiros quilómetros passam a correr!

Começámos a avistar filas longas de pessoas, não entendi, seria para ir à casa de banho? mas filas deste tamanho, foi quando em comecei a aperceber que as personagens dos filmes andavam pelo parque e eram filas para tirar fotos. Não fui para nenhuma fila, mas parei em todas as personagens que me cruzei e tirei fotos. 

Podem ver a minha corrida aqui, gosto muito desta aplicação que trabalha em paralelo com o Strava:

https://www.relive.cc/view/1196936178

Valeu a pena pela experiência, claro que há coisa que não funcionaram muito bem e que eu aponto o dedo, mas amanhã há mais, e na aventura de amanhã conto-vos mais um bocadinho, por hoje está bom e vou fazer questão de me alimentar com massas e tentar deitar cedo, já tenho 80% das coisas preparadas para amanhã, só preciso de muita força !!!

M.

Resumo da semana #7

As minhas publicações têm sido maioritariamente sobre as minhas poucas corridas por aqui, França... ainda estou em fase de adaptação, neste momento estou com serias dificuldades quanto ao teclado, porque aqui usam AZERTY 😵

A primeira semana como foi um misto, primeira parte ainda em Portugal e de férias, fartei-me de correr, depois cheguei aqui e ainda estava em modo férias dei continuidade à coisa... já esta semana, antes de mais, o choque foi de tal forma que fiquei doente... péssimo! Garganta e muito ranho !!! 😷

Entretanto para escrever este texto já troquei de teclado mil vezes, para QWERTY mas inglês, é tudo muito engraçado mas não é bem igual e depois é super parvo porque por norma escrevo sem olhar, como neste momento, mas e quando existem aqueles momentos de brancas em que olhamos para o teclado... pois neste momento é irrelevante, porque não tem nada haver... aliás, vou ignorar os assentos para já e posteriormente fazer a correção...

Como dizia antes de começar a divagar sobre teclados manhosos, a semana que passou com muito ranho e fase de adaptação com muito frio e chuva, acabei por só treinar 2 vezes, em comparação com a semana passada.

14.09.2017 (5ªfeira)

Muita preguiça mas andei a fazer de conta que nada se passava a semana inteira, pelo que sabia que tinha mesmo de o fazer, cheguei do trabalho, petisquei uma bolacha, uma madalena, vesti-me vagarosamente... muito va-ga-ro-sa-meeeen-te. Depois lá me deu uma luz e me lembrei que também não tenho grandes coisas para fazer por aqui, pelo que Vou correr! Fui...mas ao contrário da semana passada, custou-me, as minhas pernas custavam a mexer-se e avançar e eu a pensar que nisto já tinha 8km nas pernas e quando vou confirmar tinha uns meros 2km é pouco, apeteceu-me parar ali naquele instante, amarrar o burro e voltar para trás com a birra da vida. Fiz um esforço e continuei até porque o meu percurso tinha um motivo, ia fazer os 10km e depois tinha boleia de volta, tanto que já tinha planeado o percurso antes no strava com as rotas para não me perder (esqueçam, há sempre uma ou outra rua que falho, sem hipóteses). Acabei os 10km e bebi um Tango que aqui se chama Mónaco, soube-me muito bem, passados 30 minutos e depois das voltas de carro para chegar a casa, caiu-me super mal... fiquei com uma indisposição... melhorei depois de comer, pão, muito pão...

17.09.2017 (Domingo)

No fim de semana voltei a piorar da garganta, então fiz ronha o dia inteiro. Mentira, de manhã fui comprar um casaco porque morro de frio aqui e depois fui ao supermercado e andei entretida a fazer comidas todas excêntricas e bonitinhas. Veio o domingo e com ele um mal estar horrível, garganta em estado crítico, lá mandei abaixo um brufen mais uma treta qualquer para a garganta e um cházinho com torradinhas. Muita ronha o resto do dia até que ao final da tarde me senti um pouco melhor e era a hora perfeita para me fazer à estrada. O meu francês preferido decidiu que viria comigo, novamente na versão bicicleta, assim confirmava que eu não virava o pandeco e desfalecia ali numa rua qualquer com nomes esquisitos. Mentalizei-me que faria à volta de 6km, se não me sentisse bem, simples, parava. Ora, fiz 10km, nem bem nem mal. Corri. Mas atenção, mesmo não me sentindo mal, não é que aquele gajo se mete a falar comigo como se não houvesse amanhã?!

Ora vamos lá pontos a ver o que ele não percebeu:

• Estou em esforço, estou a correr, não deitada no sofá pronta para o discurso da vida;
• Tenho asma, logo falar e correr por si só não são bem compatíveis;
• Falar atrás de mim ou à minha frente por si só já dificulta a coisa, quando estou com um capucho porque está a chover é hiper mega complicado;
• Eu sou portuguesa, a junção de todos estes pontos mais o facto de falares em francês que não é a minha língua materna e eu já estou em concentração máxima para não parar, não vou trocar o chip para fazer um esforço para te entender e responder.

Conclusão:

Uma hora de grunhidos, muitos "hã???!!" "O quê???" "Não percebo nada"...

M.

Resumo de Semana #6

Odeceixe acabou por ser o destino por 4 noites, no passado domingo estreei-me com 9km tranquilos, acordei cedo, corri, tomei um bom pequeno almoço e lá fiz um pouco de praia.

04.09.2017 (2ªfeira)

Nova semana, mas ainda por Odeceixe. Ora, não é que tenha acordado tarde, mas não acordei tão cedo. Levantei-me às 8h30 e para não estragar os nosso horários e planos abortei missão. Calma!... Depois do pequeno almoço decidimos ir até Zambujeira do Mar e ao chegar lá, maré baixa, meio encoberto, meti creme no corpo todo, analisei e ... fiz-me - não à estrada mas - à areia.

Parecia uma barata tonta, o comprimento da praia era mais coisa menos coisa 300 metros e eu acabei por fazer 5km (3 dos quais acompanhados pelo papá que não resistiu depois de inicialmente me ter dito que não) pelo que podem imaginar a quantidade de voltas e voltinhas que eu acabei por dar.

A maré estava baixa mas estava a começar a subir e a praia tem uns rochedos a meio, claro, trapalhona como sou já devia estar à espera, heis que estou a correr e a achar que estou a ser incrível e vem uma onda e eu continuo e digo ao pai "aqui não há rocha" ... Pumba! Era só certinho, bati com o tornozelo lá na rocha, ainda não tendo feito uma ferida enorme, dói-me horrores.

05.09.2017 (3ªfeira)

Em conversa com o pai lá me deu a conhecer um caminho, tranquilo, sem grandes subidas que ainda dava quase 9km, ou seja, ida e volta 18km. Acordei cedo, 7h22 estava a começar a correr, com toda a inspiração da vida, a minha mochila, água! Tudo a correr muito bem, o caminho efectivamente parecia-me fazível, devia estar perto dos 2km e perto do caminho está uma vaca e eu prontinha para lhe tirar uma foto e não é que ela se vira de frente para mim, ia morrendo, assustei-me, ela não parava de olhar completamente focada em mim e ainda por cima mesmo ao lado do caminho que eu deveria seguir, ora vi um trilho adiante e havia um atrás de mim e eu achei que teriam ligação (burra!). Lá me mandei para o trilho, com mil subidas e se até estava com um ritmo tolerável a coisa morreu logo ali quando me mandei para os trilhos. Perdi-me, nada naquele trilho tinha ligação com o caminho que eu tinha visto, lá me benzi por ter levado o telemóvel e liguei o strava a ver se descobria como sair dali. Fui dar a uma aldeiazinha (mais tarde percebi que era a continuação de Odeceixe) e aí decidi dar a volta pela aldeia para esticar os km, porque com a brincadeira tinha pouco mais do 4km, o ritmo tinha ficado uma treta e pronto, logo viro na primeira rua e vem um cão disparado a ladrar, mais um cagaço e mandei um berro, parei de correr e gritei ao cão "NÃO!", para aí umas 4 vezes até ele amansar e não se aproximar mais, e eu em jeito de marcha atrás fui recuando devagarinho até deixar de o ver e lá retomei a minha corrida.

Apercebi-me que já estava na zona onde comecei a corrida e tinha apenas 6km, virei então em direcção à praia, faria mais 2km para lá, 2km para cá e dava por terminado o treino com 10km. Acabei com 11km 💪🏽💪🏽💪🏽

06.09.2017 (4ªfeira)

O pai era para se ter levantado mais cedo e como fui eu que acabei por madrugar e talvez acordá-lo, decidiu vir comigo, ainda que tenha começado por dizer que seria pequena, curta, devagar... Claro. Vai sempre à minha frente, faz piscinas e acabámos com 12km.

Passei pela minha amiga vaca outra vez, desta vez mais longe do caminho e eu ia toda confiançuda porque ia com o meu pai, tanto que até lhe tirei uma foto 😝

Assim me despedi de Odeceixe... das férias... de Portugal... de correr com o pai...

07.09.2017 (5ªfeira)

Cheguei a Orly - Paris!

Sou oficialmente emigrante...

09.09.2017(Sábado)

Não tenho grandes coisas para fazer em França... mais que tempo de sobra para correr e aqui até é plano, em comparação com Sintra é realmente fácil!

Vim equipada à verão, claro que cheguei cá e me arrependi milhões, não há sol, não há calor, tudo cinzento e já apanhei imensa chuva.

Bom, para correr calções e tshirt não está mal, quanto menos peso em cima melhor e ainda não é inverno, ainda é suportável correr assim. Comecei com frio mas logo me passou...

Fui um bocado à deriva, nesta fase inicial sempre com o Strava, para saber como voltar para casa, sem dar conta já tinha 6km e a minha ideia era de fazer 10km, mas tudo bem, agora virava e fazia 12km, quantos mais melhor e se me sentir bem então tudo está bem.

Tudo tranquilo por aqui, nunca há cães abandonados ou soltos, a vila é simpática e sem grandes confusões, os passeios são largos, assim não preciso correr no meio da estrada, única coisa que aponto são os condutores, aqui ninguém para nas passadeiras, ou te mandas para a passadeira ou nunca vais passar, é horrível!!! 

Acabei com 12km e estava a sentir-me bem, fui bebendo água ao longo do percurso, realmente a mochila foi a minha melhor compra que fiz até agora.

10.09.2017 (Domingo)

Novamente, sem grandes coisas para fazer, lá fui correr... Aqui não preciso muito de pensar nas horas a que vou, como está sempre cinzento qualquer momento é tranquilo para fazer uma corrida sem me chatear.

Estava meio com preguiça, por um lado devia fazer um longo, por outro lado só pensava que não ía aguentar...

Decidi correr para o lado contrário do costume, mal não me faria. Encontrei uma ciclovia e fui seguindo a mesma, a minha ideia seria chegar até ao rio Sena (não aconteceu, andei paralela ao mesmo mas não o vi), achava eu que era tudo plano aqui e heris que começo a descer e a descer, todos sabem que o que Desce... Sobe...  Lá dei com um parque e decidi fazer uma voltinha lá por dentro, muito simpático, verde... Consegui receber uma chamada a meio da corrida, sorte marreca, destabilizar a minha concentração na corrida e percurso, porque já me andava a afastar muito, se não queria fazer um longo e me continuasse a afastar ia fazer logo era uma meia maratona. Lá analisei o Strava de forma a saber onde devia virar, mais coisa menos coisa, fiz duas subidas que me puxaram pelas pernas e pulmões, mas não eram muito longas e fiz um esforço de aguentar até ao fim. Voilá! Uma subida longaaaa, mesmo ao lado de um parque super giro e grande, mas depois de ver a subida nem tive coragem de ir espreitar o parque, até porque vi logo mil escadas e já estava com 12km e zero vontade de subir escadas. Fiz metade da subida a correr e entretanto lá decidi parar um pouco, andar enquanto comia um cubinho de marmelada de morango, na expectativa de me dar mais força, uns quantos golinhos de água e heis que aparece o meu francês preferido de bicicleta e me diz 'J'étais sûr que tu étais là', dizendo portanto que tinha a certeza que estava ali naquele momento... Eu diria que foi uma questão de sorte, mas soube bem ter companhia para os últimos quilómetros, mesmo que ele os tenha feito na bicicleta, mas pelo menos não me preocupava em ver o Strava porque ele sabia o caminho. Estávamos quase, quase a chegar ao ponto de partida e eu tinha 14km, disse que faria mais 2km, quem fez 14km também aguenta mais um pouco e faz pelo menos 16km.

Feito! E fiquei contente porque no dia anterior tinha feito 12km e estava com medo que as pernas estivessem do contra, em modo gelatina e sem força, mas correu tudo bem.

Foi isto a semana que passou... um misto.

M.